אַלאַן טעד
Jul 16, 2019 18: 57
דו זאלסט נישט נוצן יבעריק קראַפט ווען סטימיאַלייטינג די דזשוינץ פון די געשלעכט ליאַלקע צו ויסמיידן שלאָס בראָך. עס איז שייגעץ בעשאַס אָפּעראַציע, און די דזשוינץ אָפט ווערן פרייַ.
1. די האַנט דזשוינץ פון די אַפּערייטינג ליאַלקע האַלטן די עלנבויגן מיט איין האַנט און אַ האַנט האלט די דלאָניע שלאָס אַרויף.
2. געשלעכט דאַלז קענען אויסשטרעקן 90 דיגריז צווישן די בויך און טייז.
3, קענען אויסשטרעקן 90 דיגריז צווישן די דיך און די קני.
4. דער דלאָניע איז בענט. באַמערקונג: פֿאַר קריקאָנלאָדלעך סמאַרט דאַלז. טשאַרדזשינג צייט איז 30-50 מינוט, קיינמאָל מער ווי 2 שעה, צו ויסמייַדן ומנייטיק אַקסאַדאַנץ.
5, הויט מאַטעריאַל טעסטינג.
